便秘に一番効果的なオリゴ糖
便秘解消に効果のあるオリゴ糖を選ぶ上で、知っておきたい点が2つあります。
それはオリゴ糖の種類と純度です。
オリゴ糖にはいくつか種類があり、それぞれ効能や甘みやカロリーが違ってきます。
整腸作用がしっかりあるものや、緩やかに便秘に効くものなど様々です。
また、オリゴ糖の純度によっても効き目が変わってきます。
純度が低くなるにつれて、やはり便秘解消の効果も落ちてきます。
これらの点と、実際に効果があったかどうかを考慮して比較表にしました。
タイプ別オリゴ糖の比較表
はぐくみオリゴはガラクトオリゴ糖、キシロオリゴ糖、ラフィノース、フラクトオリゴ糖、乳果オリゴの5種類を配合したオリゴ糖。これだけ多くのオリゴ糖をバランスよく配合し、便秘解消をサポートします。
今までどんなものを試してきても便秘が解消されなかった方にオススメのオリゴ糖です。